Ik dacht vroeger dat de sensaties in het lichaam plaats vonden

Let er eens op hoe dat ontwaken bij jou (de lezer) in zijn werk gaat ‘s morgens. Als je dat drie maanden volhoudt om op te letten, dan zul je zien dat het BewustZijn als het zuivere gevoel van tegenwoordigheid er éérst is. Er is dan een louter Zijn, maar zonder inhoud, zonder die stroom van de gedachten en er is geen gevoel van dualiteit. Je wéét dat je “er” bent, maar je bent je niet bewust van allerlei persoonlijke details.